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Mein Kind wird erwachsen
Die meisten Mädchen bekommen ihre erste Regel im Alter von 10 bis 14 Jahren . Der Zeitpunkt der Menarche hat sich in den letzten Jahrzehnten vorverlagert, daher sollten Sie Ihre eigene Entwicklung nicht unbedingt als Maßstab ansehen.
Wenn Ihre Tochter mit 15 Jahren die Regel noch nicht hat, sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Der Arzt/die Ärztin kann feststellen, ob es sich einfach um eine verzögerte Entwicklung handelt und man abwarten kann oder ob andere Ursachen vorliegen. Extremer Leistungssport oder übertriebene Schlankheitskuren können ebenfalls das Einsetzen der Menstruation verzögern oder auch das plötzliche Wegbleiben einer schon bestehenden bewirken. Die Menstruation ist somit ein sehr feiner Indikator für die körperliche Gesundheit einer Frau.
Als Menstruationsschutz können junge Mädchen Binden oder Tampons verwenden. Zeigen Sie Ihrer Tochter alle Möglichkeiten zum Menstruationsschutz auf und lassen Sie sie dann entscheiden, mit welcher Lösung sie sich selber wohler und sicherer fühlt. So bekommt ihre Tochter eine positive Einstellung zu den Veränderungen in ihrem Körper und entwickelt ein natürliches weibliches Selbstbewusstsein.
Grundsätzlich können Mädchen von der ersten Regel an Tampons benutzen. Durch die natürlichen hormonellen Veränderungen, die der ersten Regel immer vorausgehen, ist das Jungfernhäutchen, das ganz vorne unten im Scheideneingang liegt, eine weiche, dehnbare Hautfalte geworden, so dass kleinere Tampongrößen, wie z.B. Mini oder Normal normalerweise problemlos verwendet werden können, ohne das Jungfernhäutchen zu verletzen.
Viele Mädchen bevorzugen Tampons, weil ihnen diese Art der Menstruationshygiene mehr Bewegungsfreiheit gibt. Für die ersten Versuche mit Tampons können Sie das o.b.® Probierset für Teens mit einem Probepäckchen o.b.® ProComfort™ Tampons in den Größen Mini und Normal bestellen. Zusätzlich im Set enthalten ist die Broschüre "Mein Tagebuch", eine Probe Carefree® Slipeinlagen sowie ein Zykluskalender.
So individuell wie der Körper der Frau sind auch die Tage, was ihre Regelmäßigkeit , Abstände, Blutungsstärke und Dauer betrifft. In den ersten Jahren nach Einsetzen der Periode ist der Menstruationszyklus häufig noch unregelmäßig. Das gibt sich aber mit der Zeit und nach wenigen Jahren haben die meisten Mädchen einen regelmäßigen Zyklus. So ist es ab der ersten Menstruation hilfreich, einen Regelkalender zu führen. Später können die Eintragungen auch für das Gespräch beim Frauenarzt genutzt werden.
Wenn Ihre Tochter mit 15 Jahren die Regel noch nicht hat, sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Der Arzt/die Ärztin kann feststellen, ob es sich einfach um eine verzögerte Entwicklung handelt und man abwarten kann oder ob andere Ursachen vorliegen. Extremer Leistungssport oder übertriebene Schlankheitskuren können ebenfalls das Einsetzen der Menstruation verzögern oder auch das plötzliche Wegbleiben einer schon bestehenden bewirken. Die Menstruation ist somit ein sehr feiner Indikator für die körperliche Gesundheit einer Frau.
Als Menstruationsschutz können junge Mädchen Binden oder Tampons verwenden. Zeigen Sie Ihrer Tochter alle Möglichkeiten zum Menstruationsschutz auf und lassen Sie sie dann entscheiden, mit welcher Lösung sie sich selber wohler und sicherer fühlt. So bekommt ihre Tochter eine positive Einstellung zu den Veränderungen in ihrem Körper und entwickelt ein natürliches weibliches Selbstbewusstsein.
Grundsätzlich können Mädchen von der ersten Regel an Tampons benutzen. Durch die natürlichen hormonellen Veränderungen, die der ersten Regel immer vorausgehen, ist das Jungfernhäutchen, das ganz vorne unten im Scheideneingang liegt, eine weiche, dehnbare Hautfalte geworden, so dass kleinere Tampongrößen, wie z.B. Mini oder Normal normalerweise problemlos verwendet werden können, ohne das Jungfernhäutchen zu verletzen.
Viele Mädchen bevorzugen Tampons, weil ihnen diese Art der Menstruationshygiene mehr Bewegungsfreiheit gibt. Für die ersten Versuche mit Tampons können Sie das o.b.® Probierset für Teens mit einem Probepäckchen o.b.® ProComfort™ Tampons in den Größen Mini und Normal bestellen. Zusätzlich im Set enthalten ist die Broschüre "Mein Tagebuch", eine Probe Carefree® Slipeinlagen sowie ein Zykluskalender.
So individuell wie der Körper der Frau sind auch die Tage, was ihre Regelmäßigkeit , Abstände, Blutungsstärke und Dauer betrifft. In den ersten Jahren nach Einsetzen der Periode ist der Menstruationszyklus häufig noch unregelmäßig. Das gibt sich aber mit der Zeit und nach wenigen Jahren haben die meisten Mädchen einen regelmäßigen Zyklus. So ist es ab der ersten Menstruation hilfreich, einen Regelkalender zu führen. Später können die Eintragungen auch für das Gespräch beim Frauenarzt genutzt werden.
In der Zeit der ersten Menstruation ist es auch wichtig, den Impfkalender Ihrer Tochter vom Arzt überprüfen zu lassen. Empfohlen wird für junge Mädchen zwischen 12 und 17 Jahren eine Impfung gegen humane Papillomaviren (HPV). Diese Impfung trägt in erster Linie dazu bei, einer Erkrankung an Gebärmutterhalskrebs entgegenzuwirken, sollte allerdings unbedingt vor dem ersten Geschlechtsverkehr abgeschlossen sein. Für weitere Informationen, auch zu anderen Impfungen, fragen Sie bitte Ihren Arzt.