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 Hier haben wir für Sie die häufigsten Fragen an unser o.b.® Beratungs-Team gesammelt, in verschiedene Themengebiete aufgeteilt und ausführlich beantwortet. Wenn Sie an dieser Stelle auf Ihre ganz persönliche Frage keine Antwort finden sollten, hilft Ihnen die o.b.® Beratung gerne weiter.
Von Hormonen gesteuert reift in einem der beiden Eierstöcke ungefähr alle vier Wochen ein Ei heran. Wenn die Eizelle reif ist, verlässt sie den Eierstock (= Eisprung) und wird vom Eileiter in den nächsten 3– 4 Tagen in die Gebärmutter hinuntergeleitet. Die Gebärmutter hat sich bereits auf den Empfang einer befruchteten Eizelle vorbereitet: Die Schleimhautauskleidung in der Gebärmutterhöhle ist stärker „gepolstert“ worden (= Eibett) und ist mit Blutgefäßen und Nährstoffen angereichert. Wenn die Eizelle nicht befruchtet wurde, lösen sich ungefähr zwei Wochen nach dem Eisprung die oberen Schichten der Schleimhautauskleidung in der Gebärmutterhöhle ab. Sie werden mit einer leichten Blutung (= Menstruation) ausgeschieden. Dabei fließt ganz normales Blut zusammen mit aufgelöster Schleimhaut durch die Scheide ab. |
Die Länge eines Zyklus unterscheidet sich bei jedem Mädchen bzw. jeder Frau. Die durchschnittliche Länge wird gewöhnlich mit 28 Tagen angegeben, ein Zyklus kann aber auch 24 oder sogar 34 Tage dauern. |
| Eine Periode dauert meistens zwischen 3 und 7 Tagen, dabei werden ca. 65 ml Menstruationsflüssigkeit abgesondert. Das entspricht etwa dem Inhalt einer halben Tasse. Der Menstruationsfluss verändert sich im Laufe der Periode. Zu Beginn ist er stärker, zum Ende hin schwächer. Zwei Drittel der Flüssigkeit werden in den ersten Tagen abgegeben. |
Indem man ab dem ersten Tag der Menstruation 28 Tage weiterzählt. Dies ist nur ein ungefährer Anhaltspunkt. Man kann ca. 25-31 Tage nach dem ersten Tag der Blutung mit der nächsten Regel rechnen. Ein Menstruationskalender auf dieser Website kann Ihnen helfen, diesen Rhythmus besser kennen zu lernen und den annähernden Zeitpunkt zu berechnen, wann die nächste Blutung beginnen könnte. |
| Die Dauer, die Stärke und der Verlauf der Menstruation sind von Mädchen zu Mädchen und von Frau zu Frau unterschiedlich. So kann beispielsweise ein junges Mädchen durchaus eine stärkere Blutung haben als manch erwachsene Frau. Im Durchschnitt werden während der Menstruation 65 ml Menstruationsflüssigkeit ausgeschieden. Das entspricht in etwa dem Inhalt einer halben Tasse. |
| Die Menstruationsflüssigkeit kann in der Farbe sehr unterschiedlich aussehen, rötlich, braun bis dunkelbraun. Sie besteht nicht nur aus Blut, sondern auch aus Gebärmutterschleimhaut und Scheidenflüssigkeit. |
| Gelegentlich scheint im Verlauf einer Menstruationsblutung eine Pause einzutreten. Die Menstruationsflüssigkeit kann sich in den Falten der Scheide oder im hinteren Scheidengewölbe sammeln und stoßweise, z.B. kurz nach dem Aufstehen am Morgen oder nach längerem Sitzen, auch beim Husten und Niesen oder wenn Sie etwas Schweres hochheben, ausgeschieden werden. |
| Sie können jeden Sport auch während der Periode ausüben, wenn Sie wollen. Viele Frauen finden, dass körperliche Bewegung eine entspannende und wohltuende Wirkung hat; manchmal kann das sogar schmerzhaftes Zusammenziehen der Gebärmutter lindern. Ärzte empfehlen manchmal sogar bestimmte sportliche Tätigkeiten, die menstruierenden Frauen gut tun.
Ein Tampon bietet wirksamen Schutz beim Sport und bei anderen körperlichen Tätigkeiten. Er erlaubt freie und natürliche Bewegungen. Sie können also weiter all die Dinge tun, die Ihnen Spaß machen, sogar während Ihrer Periode.
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| Ja, natürlich! Die Vorteile von Tampons zeigen sich am ehesten, wenn Sie während Ihrer Regel Sport treiben und insbesondere schwimmen wollen. Sie brauchen keine Angst zu haben, dass die Menstruationsflüssigkeit herausläuft, weil der Tampon die Flüssigkeit noch in der Scheide aufnimmt. Am besten ist es, direkt vor dem Schwimmen einen neuen Tampon zu nehmen, um optimal geschützt zu sein, nicht zuletzt weil das Blut bei körperlicher Betätigung etwas schneller in Richtung Scheidenöffnung fließt. Es wird empfohlen, den Tampon auch direkt nach dem Schwimmen zu wechseln. |
| Um das Ablösen der oberen Schleimhautschichten zu unterstützen, zieht sich zu Beginn der Menstruation die Gebärmutter wiederholt zusammen. Vielleicht spüren Sie dabei ein leichtes Ziehen im Unterbauch. Bei manchen Frauen und Mädchen zieht sich die Gebärmutter so stark zusammen, dass es weh tut. Alles, was entspannend wirkt, ist gut gegen diese Beschwerden: z.B. können ein warmes Bad oder eine Wärmflasche oder auch Bewegung helfen, die Beschwerden zu lindern. |
| Gut ist, was gut tut. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich an den Tagen gut zu fühlen und es sich gut gehen zu lassen.
Ablenkung: schöne Dinge unternehmen, wie z. B. Freunde treffen, Einkaufsbummel, Musik hören oder sein Hobby pflegen
Bewegung: z. B. ein Spaziergang an der frischen Luft oder Rad fahren
Entspannung: gezielt für eine gute Durchblutung sorgen, z. B. mit einer Wärmflasche, einer warmen Dusche oder einem Bad. Warme Getränke wärmen von innen (besonders geeignet sind Kräutertees). Allgemein gilt: Wärme erweitert die Blutgefäße und entspannt!
Ausreichender Schlaf
Mit Tampons haben Sie die Möglichkeit, auch während der Regel aktiv zu sein. Wenn die Regel ohne Beschwerden verläuft, man gesund ist und sich gut fühlt, dann gibt es keinen Grund, etwas an seinen gewohnten Aktivitäten zu verändern.
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| Wenn die beschriebenen Hausmittel keine Wirkung zeigen, sollte man nicht zögern, sich kompetenten Rat bei seiner Frauenärztin/seinem Frauenarzt zu holen. Ein kleiner Prozentsatz der Mädchen und Frauen hat Beschwerden während der Menstruation, wie zu starke/zu lange Blutung, krampfartige Schmerzen im Unterleib, allgemeines Unwohlsein. Das ist nicht normal und sollte mit der Frauenärztin/dem Frauenarzt besprochen werden. |
| Manche Frauen und Mädchen haben vor dem Einsetzen der Menstruation Beschwerden, die als Prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet werden. Diese Beschwerden können sich u.a. in einer leichten Gewichtszunahme (durch Wassereinlagerungen), Kopfschmerzen, Spannung der Brüste und Gefühlsschwankungen äußern. Werden die Beschwerden so stark, dass sie den normalen Tagesablauf behindern, dann sollten Sie einen Frauenarzt aufsuchen und sich beraten lassen. |
| Wenn Sie eine übertrieben strenge Diät einhalten und viel Gewicht verlieren, kann Ihre Periode unregelmäßig kommen und möglicherweise ganz aussetzen. |
| Geschlechtsverkehr während der Regel ist eine Frage des persönlichen Empfindens. Sprechen Sie darüber mit Ihrem Partner, Sie sollten sich beide einig sein. Selbstverständlich ist eine geeignete Empfängnisverhütung auch während der Menstruation notwendig. Ein Kondom bietet zusätzlichen Schutz vor dem während der Menstruation erhöhten AIDS-Risiko. |
Tampons sollten über den Hausmüll entsorgt werden. Viele Tamponverwenderinnen entsorgen gebrauchte Tampons zu Hause, indem sie sie in ein Stück Toilettenpapier einwickeln und in den Hausmüll geben In vielen öffentlichen Toiletten und Waschräumen finden Sie auch Hygieneabfallbehälter, die für die Beseitigung von Monatshygieneprodukten zur Verfügung stehen. |
| Tampons können bedenkenlos über Nacht verwendet werden. Anders als Binden können Tampons im Schlaf nicht verrutschen. Allerdings sollten Sie den Tampon vor dem Zubettgehen und ebenfalls morgens gleich nach dem Aufwachen wechseln. Nachts können Sie die gleiche Tampongröße wie tagsüber verwenden. Die Tragedauer ist zwar möglicherweise nachts länger, dafür ist der Menstruationsfluss im Liegen normalerweise schwächer. |
Alle Informationen zum neuen o.b.® Flexia® finden Sie in der Kategorie „Fragen zu o.b.® Flexia®”. |
Wenn ein Tampon richtig eingeführt und rechtzeitig gewechselt wird, bietet er sicheren Menstruationsschutz. Wenn Sie nicht wissen, wie häufig der Tampon gewechselt werden muss, können Sie zusätzlich zum Schutz Ihrer Unterwäsche eine Slipeinlage verwenden. Wie lange ein einzelner Tampon getragen werden kann, hängt von der Stärke der Blutung ab. Wann ein Tampon gewechselt werden sollte, ist Erfahrungssache. Probieren Sie den o.b.® Tamponfinder aus, der Ihnen hilft, die richtige Tamponsaugstärke für Sie zu finden. Wählen Sie entsprechend Ihrer Blutungsstärke immer einen Tampon mit der kleinstmöglichen Aufnahmefähigkeit. |
Um einen Tampon einzuführen, müssen Sie den Tampon schräg nach oben und hinten in die Scheide hineinschieben. Wenn Sie zum ersten Mal einen Tampon verwenden, nehmen Sie am besten die kleinste Größe, den o.b.® ProComfort™ Mini mit geschwungenen Rillen und der einzigartigen, seidig-glatten SilkTouch™ Oberfläche. Probieren Sie behutsam und mit viel Fingerspitzengefühl, wie und in welche Richtung sich der Tampon am leichtesten einführen lässt. Mit Ruhe und Zeit werden Sie bald herausfinden, wie Sie den o.b.® Tampon am besten einführen können. |
| Ein Tampon sitzt dann richtig, wenn Sie ihn nicht mehr spüren. Er sitzt dann im mittleren Teil der Scheide, wo es kaum Empfindungsnerven gibt und wo er durch die Muskeln des Beckenbodens an der richtigen Stelle gehalten wird. Dort schmiegt sich der Tampon den Scheidenwänden auch ganz natürlich an, indem er sich gleichmäßig rund ausdehnt. |
| Davor brauchen Sie aus zwei Gründen keine Angst zu haben: Erstens bleibt das Tamponbändchen aufgrund seiner Länge nach dem Einführen gut sichtbar und greifbar und zweitens kann der Tampon auch nicht im Körper verloren gehen oder in die Gebärmutter gelangen. Denn die Öffnung der Gebärmutter ist viel zu klein, als dass ein Tampon hindurch passen könnte. |
| Tampons müssen regelmäßig gewechselt werden. Wie oft Sie Ihren Tampon wechseln müssen, hängt ganz von der Stärke Ihrer Blutung ab. An den ersten Tagen, bei stärkerer Blutung, kann es sein, dass Sie den Tampon schon nach 3-6 Stunden wechseln müssen. An den abklingenden Tagen reicht meist ein kleinerer Tampon, der 6-8 Stunden getragen werden kann.
Es gibt eine kleine Hilfe, wie Sie selbst feststellen können, ob ein Tampon gewechselt werden sollte oder noch nicht. Sie brauchen nur vorsichtig am Rückholbändchen zu ziehen: Gibt der Tampon unter einem leichten Zug nach, wechseln Sie ihn. Tut er es nicht, ist es noch zu früh.
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| Das Entfernen eines Tampons ist ganz einfach: Setzen Sie sich einfach auf die Toilette, greifen Sie das Rückholbändchen und ziehen Sie den Tampon schräg nach vorn (nicht senkrecht nach unten) heraus. |
| Falls Sie das Rückholbändchen nicht finden können, warten Sie bis der Tampon richtig vollgesogen ist. Gehen Sie in die Hocke und drücken Sie wie beim Stuhlgang. Dann können Sie den Tampon mit zwei Fingern herausziehen. Wenn es Ihnen tatsächlich einmal nicht gelingen sollte, den Tampon zu entfernen, suchen Sie einen Frauenarzt/ eine Frauenärztin auf.
o.b.® Tampons wurden so entwickelt, dass das Rückholbändchen fest im Tampon verankert ist. Um ein Maximum an Produktqualität zu sichern, wird die Tamponherstellung kontinuierlich überprüft. Im Rahmen der Kontrollverfahren wird auch die Reißfestigkeit der Rückholbändchen stichprobenartig geprüft.
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| Es ist nicht nötig, den Tampon jedesmal zu entfernen, wenn Sie auf die Toilette gehen. Denn Scheide, Harnröhre und Darm sind voneinander getrennte Organe mit je einer eigenen Öffnung. Wie oft Sie wechseln müssen, hängt nur von der Stärke der Blutung ab. Sie können das Rückholbändchen beim Wasserlassen weghalten, um zu verhindern, dass es nass wird. |
| Manche Mädchen und Frauen unterschätzen die Aufnahmefähigkeit des o.b.® Tampons. Sie haben Angst, dass er durchlassen könnte und wechseln den Tampon zu früh. Dann ist der Tampon noch nicht vollgesogen und gleitet daher nicht so gut. Das kann unangenehm sein und auch das Einführen
des nächsten Tampons erschweren.
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| Eine der Ängste bei der Verwendung von Tampons ist, dass der Tampon die Menstruationsflüssigkeit staut. Diese Angst ist unbegründet. Der Tampon nimmt Flüssigkeit so lange auf und leitet sie in sich weiter, bis er vollgesogen ist. Ein voller Tampon lässt die Flüssigkeit dann durch, sie läuft einfach aus der Scheide heraus, entweder durch den Tampon oder an ihm vorbei. Bei normaler Verwendung sitzen Tampons im mittleren Drittel der Scheide. Diese Position behindert den Menstruationsfluss nicht und sorgt für die wirksame Aufnahme der Menstruationsflüssigkeit. |
| Zu diesem Thema wurden viele Untersuchungen durchgeführt, in denen die Ärzte zur Ansicht gelangt sind, dass Tampons keine Infektionen verursachen. Tampons bestehen aus Materialien, die die Vermehrung von Bakterien nicht fördern, und sie nehmen keinen Einfluss auf die natürliche Mikroflora in der Scheide. |
| Das Toxische Schocksyndrom (TSS) ist eine äußerst seltene, aber ernst zu nehmende toxische Erkrankung, die bei Männern, Frauen und Kindern auftreten kann. Ungefähr die Hälfte der TSS-Fälle tritt bei menstruierenden Frauen und Mädchen auf. TSS ist im Zusammenhang mit Tampongebrauch beschrieben worden, kann aber auch während der Menstruation auftreten, wenn keine Tampons verwendet werden. Es wird durch Toxine eines Bakteriums verursacht, das häufig beim Menschen gefunden wird. TSS kann lebensbedrohlich sein und muss daher frühzeitig erkannt und behandelt werden. Wenn Sie sich während der Menstruation aus voller Gesundheit heraus plötzlich sehr krank fühlen, wenn z.B. hohes Fieber (39º oder mehr), Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Schwindelgefühl oder Ohnmacht, Muskelschmerzen oder ein sonnenbrandähnlicher Hautausschlag auftreten, dann entfernen Sie vorsorglich den Tampon und suchen Sie sofort einen Arzt oder eine Klinik auf. Erwähnen Sie die mögliche TSS- Erkrankung und sagen Sie dem Arzt auch, dass Sie Ihre Regel haben. TSS kann wiederholt auftreten, unabhängig davon, ob Sie Tampons verwenden oder nicht. Wenn Sie einmal an TSS erkrankt waren, dann sprechen Sie vor der weiteren Verwendung von Tampons mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. |
Alle Informationen zum neuen o.b.® Flexia® finden Sie in der Kategorie „Fragen zu o.b.® Flexia®”. |
| o.b.® ist die Abkürzung für "ohne Binde". Im Laufe der Jahre ist der Markenname so bekannt geworden, dass seine ursprüngliche Bedeutung ganz in Vergessenheit geraten ist. |
| Heutzutage werden Tampons aus Baumwolle, Zellwolle oder einer Mischung aus Baumwolle und Zellwolle hergestellt. Normalerweise haben Tampons noch eine dünne Umhüllung, um das Loslösen von Wattefasern zu minimieren und um das Einführen und Entfernen zu erleichtern.
o.b.® Tampons werden unter hygienischen Produktionsbedingungen hergestellt und verpackt, um ihre Sauberkeit zu bewahren. Da sie im Inneren der Scheide getragen werden, befinden sie sich in einer Umgebung, in der von Natur aus jede Menge Mikroorganismen leben. o.b.® Tampons stören weder das natürliche Milieu der Scheide noch tragen sie zur Vermehrung von Bakterien bei.
Um mehr über die Herstellung von o.b.® Tampons zu erfahren, klicken Sie bitte hier.
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| Der o.b.® Tampon bleibt bei richtiger Anwendung immer kompakt. Er besteht aus einem in sich verfestigten Wattestreifen, der gewickelt und gepresst ist.
Dadurch entsteht ein ganz enger Faserverbund im Gegensatz zu loser Watte. Der Tampon löst sich auch im nassen Zustand nicht auf, der Faserverbund bleibt erhalten. Ein dünne Umhüllung umschließt den o.b.® Tampon und hilft dabei, die Ablösung von Watteteilen zu verhindern. Zusätzlich ermöglicht die glatte Oberfläche, ein sanftes Einführen und Entfernen.
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Der beliebteste und meistverwendete Tampon in Deutschland ist der o.b.® Tampon. Er wurde 1948 von einer Frauenärztin entwickelt und wird seit über 50 Jahren nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und unter strengsten Qualitätssicherungen hergestellt. Die für den o.b.® Tampon verwendeten absorbierenden Fasern entsprechen den Reinheitsanforderungen des europäischen Arzneibuches für Verbandwatte aus Baumwolle und Viskose. Täglich verwenden weltweit viele Millionen Frauen o.b.® Tampons. Diese milliardenfachen praktischen Anwendungen sowie zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass o.b.® Tampons medizinisch und hygienisch einwandfrei sind. Stiftung Warentest hat die Qualität von Tampons getestet. Und der o.b.® normal Tampon mit geschwungenen Rillen ist als einziger von 22 Tampons mit der Note "sehr gut" beurteilt worden. |
Bis Sie mit der Anwendung und Handhabung von Tampons vertraut sind, sollten Sie kleinere Tampongrößen verwenden, wie etwa o.b.® ProComfort™ Mini, Normal oder Leichte Tage. Dank ihrer schmalen Kuppe, schlanken Form und seidig-glatten SilkTouch™ Oberfläche lassen sich diese Tampons besonders leicht einführen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, ob Sie sich an jedem Tag Ihrer Regel ausreichend geschützt fühlen, oder ob Sie o.b.® Tampons mit größerer Saugstärke brauchen. Tampons sind in verschiedenen Saugstärken erhältlich, wodurch Sie Ihren Menstruationsschutz der jeweiligen Stärke der Blutung anpassen können. An den ersten Tagen der Regel ist die Blutung meist stärker und gegen Ende schwächer. Daher ist es hilfreich, an den unterschiedlich starken Tagen Ihrer Regel unterschiedliche Tampongrößen zu verwenden. Um Ihnen die Auswahl der richtigen Tampongröße zu erleichtern, haben die Tampons verschiedene Tropfensymbole, die ihrer Saugstärke entsprechen, und eine Beschreibung ihrer Größe wie z.B. “Mini”, “Normal”, “Super” und “Super Plus”. Je mehr Tropfensymbole zu sehen sind, desto höher die Saugstärke. Im Allgemeinen sollte der Tampon mit der geringsten Saugstärke verwendet werden, der für die Stärke Ihrer Menstruationsblutung ausreichend ist. |
Wenn Sie zum ersten mal Tampons verwenden oder das Einführen eines Tampons als unangenehm empfinden, empfehlen wir die Verwendung von o.b.® ProComfort™ Tampons. Diese lassen sich dank ihrer einzigartigen, seidig-glatten SilkTouch™ Oberfläche besonders leicht einführen und entfernen. Außerdem haben nun alle o.b.® ProComfort™ Tampons die o.b.® Technologie mit geschwungenen Rillen für zuverlässigen Schutz. Die neuen o.b.® ProComfort™ Tampons gibt es in fünf Saugstärken (Mini, Leichte Tage, Normal, Super und Super Plus), für angenehmes Einführen & Schutz für jede Stärke der Periode. Wenn Sie schon Erfahrungen in der Tamponverwendung gesammelt haben und das Einführen nicht als unangenehm empfinden, können Sie auch die bewährten o.b.® Tampons verwenden. Als einziger von 22 getesteten Tampons erhielt o.b.® Normal von Stiftung Warentest das Testurteil "sehr gut". Die o.b.® Tampons sind in den Saugstärken Normal, Super und Super Plus erhältlich. So können Sie sich zuverlässig geschützt fühlen, wenn Sie es besonders brauchen. |
Zuerst entfernen Sie die Papierumhüllung des o.b.® Applikators, die einfach an der Einkerbung der Länge nach aufgerissen wird. Halten Sie den Applikator mit Daumen und Mittelfinger an der Griffmulde des oberen Teils der Einführhilfe fest. Mit der anderen Hand halten Sie die Schamlippen auseinander. Nun können Sie den Applikator in die Scheide einführen. Schieben Sie ihn dabei nach oben und hinten, bis Daumen und Mittelfinger die Schamlippen berühren. Drücken Sie den unteren Teil des Applikators mit dem Zeigefinger ganz hinein – dabei den oberen Teil nicht loslassen – der o.b.® Tampon gleitet nun von selbst an die richtige Stelle, an der er nicht zu spüren ist. Ziehen Sie jetzt den Applikator wieder heraus. Achten Sie bitte darauf, dass beide Teile des Applikators entfernt werden. Das Tamponbändchen ist nun sichtbar und greifbar. |
| Das Rückholbändchen wird noch vor dem Pressen des Tampons um den Wattestreifen geschlungen und geknotet, so dass es sicher im Tampon verankert ist. Um sich von der Reißfestigkeit des Rückholbändchens zu überzeugen, kann man einfach fest an ihm ziehen, bevor man den Tampon einführt. So merkt man, dass es wirklich fest mit dem Tampon verbunden ist. |
Alle Informationen zum neuen o.b.® Flexia® finden Sie in der Kategorie „Fragen zu o.b.® Flexia®”. |
| Die Pubertät ist ein normaler Entwicklungsprozess. Solange alles normal verläuft, ist ein Arztbesuch nicht notwendig. Sollten sich aber Sorgen über die körperliche Entwicklung ergeben, ist es zu empfehlen, einen Arzt aufzusuchen. In einer umfassenden Untersuchung durch den Kinderarzt, Hausarzt oder Frauenarzt können die gesamte Entwicklung und der Gesundheitszustand beurteilt und alle Fragen beantwortet werden. |
| Die Reifungsvorgänge in der Pubertät sind sehr vielseitig, und ihre verschiedenen Zeichen treten nicht bei jedem Mädchen zur gleichen Zeit und in der gleichen Reihenfolge ein. Es gibt große Unterschiede: Zum Beispiel kann ein Mädchen mit 9 Jahren seine Menstruation bekommen, ein anderes erst mit 15 – beides ist normal. Auch die Entwicklung der Brust, das Körperwachstum, das Erscheinen von Härchen in der Schamgegend und unter den Achseln usw. kann individuell verschieden verlaufen. Im Alter von etwa 17 Jahren ist die körperliche Entwicklung im Allgemeinen abgeschlossen. |
| Jede Frau und jedes Mädchen hat ihr ganz persönliches Aussehen und hierzu gehört auch die Größe und Form der Brüste. Es gibt Frauen mit großen und Frauen mit kleinen Brüsten, dies wird meist durch die familiäre Veranlagung bestimmt. Das Brustwachstum beginnt vor der ersten Menstruation und kann auch nach Einsetzen der ersten Menstruation noch andauern. |
| Bei einigen Mädchen kommt es in der pubertären Entwicklungsphase vor, dass der Busen unter dem Einfluss der Hormone zieht und spannt. Bei Beschwerden sollte zur Beratung ein Arzt aufgesucht werden. |
| Es ist nicht ungewöhnlich, wenn in der Pubertät die kleinen Schamlippen noch größer sind als die großen und zwischen diesen hervorstehen. Im Verlauf der Pubertät werden die großen Schamlippen dicker und größer, so dass sie die kleinen Schamlippen dann ganz bzw. fast ganz verdecken. Doch gibt es in der Entwicklung so viele individuelle Verschiedenheiten, dass man kaum von einer "Norm" sprechen kann. |
| Ungefähr ein bis zwei Jahre vor der ersten Menstruation bemerken die meisten Mädchen den sogenannten "Weißfluss" im Slip. Der Weißfluss ist eine glasig-weißliche, natürliche Absonderung aus der Scheide, die zeigt, dass die Geschlechtsorgane ihre Funktion aufgenommen haben. |
Wann ein Mädchen seine erste Menstruation bekommt, ist ganz unterschiedlich. Der Körper folgt in dieser Hinsicht seiner eigenen "inneren Uhr". Meistens tritt sie zwischen dem 12. und 13. Lebensjahr ein, sie kann aber auch später oder früher beginnen. |
Es gibt zwei Anzeichen, die bei Mädchen den Beginn der Periode ankündigen: Zum einen der Wachstumsschub und zum anderen eine weißliche Flüssigkeit im Slip, die viele Mädchen bemerken. Dieser Ausfluss ist eine natürliche Absonderung aus der Scheide, die zeigt, dass die Geschlechtsorgane ihre Funktion aufgenommen haben. Zu unterschiedlichen Zeiten sondert die Scheide weniger oder mehr Flüssigkeit ab. Nachdem man die weißliche Flüssigkeit bemerkt hat, wird es gewöhnlich noch 1 oder 2 Jahre dauern, bevor die Periode beginnt. Normalerweise helfen hier Slipeinlagen (z.B. Carefree®). Slipeinlagen können als Teil der regelmäßigen Körperpflege jeden Tag getragen werden. Sie schützen nicht nur die Unterwäsche, sondern saugen auch überschüssige Flüssigkeit auf, so dass man sich immer sicher und frisch fühlt. |
| Die erste Menstruation (Menarche) kann eine normale Blutung sein, die ungefähr 3-7 Tage dauert. Manche Mädchen bemerken bei der ersten Regel nur einen Blutfleck im Slip oder auch nur eine kleine bräunlich verfärbte Stelle, weil die Blutung so schwach ist. |
| Eine Binde wird äußerlich getragen. Sie wird mittels eines Klebestreifens im Slip befestigt. Sie nimmt die Menstruationsflüssigkeit erst auf, wenn sie aus der Scheide geflossen ist. Im Gegensatz zu Binden nimmt ein Tampon die Menstruationsflüssigkeit bereits im Inneren des Körpers auf, bevor sie den Körper verlässt. So bleibt außen alles angenehm trocken und sauber. Jedes Mädchen sollte selbst ausprobieren, womit es besser zurecht kommt. |
Grundsätzlich können Mädchen von der ersten Regel an Tampons benutzen. Durch die hormonellen Veränderungen, die der ersten Regel immer vorausgehen, ist das Jungfernhäutchen, das ganz vorne unten im Scheideneingang liegt, eine weiche, dehnbare Hautfalte geworden, so dass kleinere Tampongrößen, wie z. B. o.b.® ProComfort Mini, Leichte Tage und Normal oder o.b. Normal Tampons normalerweise problemlos verwendet werden können, ohne das Jungfernhäutchen zu verletzen. Junge Mädchen sollten mit dem o.b. ProComfort Mini beginnen, weil er besonders leicht einzuführen ist. |
Vor der ersten Menstruation sollten keine Tampons verwendet werden. Die erste Regel ist ein sicheres Zeichen dafür, dass der Körper normalerweise weit genug entwickelt ist, so dass problemlos ein o.b.® ProComfort™ Mini, Leichte Tage oder Normal Tampon eingeführt werden kann. |
Zwei von drei Mädchen zwischen 11 und 17 Jahren haben noch einen unregelmäßigen Menstruationszyklus. Das ist kein Grund zur Sorge. Die Unregelmäßigkeit des Zyklus zeigt, dass die Produktion der Geschlechtshormone noch nicht ausgeglichen genug ist, um eine regelmäßige Menstruation hervorzurufen. |
Ganz sichere Vorzeichen, wann die nächste Regel eintritt, gibt es nicht. Dennoch sind einige Hinweise zu beobachten – z.B. können das Spannen der Brüste, Gewichtszunahme oder Gefühlsschwankungen Vorboten der Menstruation sein. Damit man von der Regel nicht plötzlich überrascht wirst, empfiehlt es sich, Slipeinlagen mit einer Wäscheschutzfolie an der Unterseite (z.B. Carefree normal) zu verwenden. Einen guten Überblick, wann die nächste Menstruation kommt, gibt ein Menstruationskalender. |
| Viele Jugendliche leiden während der Pubertät unter unreiner Haut. Hauptursache hierfür ist eine Überproduktion der Talgdrüsen in der Haut. Der übermäßige Talg verstopft zusammen mit abgestorbenen Hornzellen die Poren der Haut. Bakterien sammeln sich an, und es bilden sich Pickel. |
Alle Informationen zum neuen o.b.® Flexia® finden Sie in der Kategorie „Fragen zu o.b.® Flexia®”. |
Der neue o.b.® Flexia® Tampon besitzt vier flexible SilkTouch™ Schutzflügel, die aus einem weichen Material bestehen und die sich – wie der Tampon selbst – sanft an die natürlichen Formen des weiblichen Körpers anschmiegen. Dabei können sich einzelne Flügel, je nach Lage des Tampons in der Scheide, auch mehr oder minder vollständig entfalten. Sie sorgen zusätzlich dafür, dass sich der Tampon noch besser an die Scheidenform anpassen kann. Durch die Flügeltechnologie kann Flüssigkeit aufgefangen werden, die bei gewöhnlichen Tampons vorbeilaufen kann. Die aufgefangene Flüssigkeit wird von den Flügeln wirksam ins Tamponinnere geleitet, wo sie von den saugfähigen Fasern des Tampons sicher aufgenommen wird. So bietet o.b.® Flexia® unübertroffenen Schutz. |
Der neue o.b.® Flexia® Tampon besitzt vier SilkTouch™ Schutzflügel, die aus einem besonders flexiblen, weichen Material bestehen und die sich – wie der Tampon selbst – sanft den natürlichen Formen des weiblichen Körpers anschmiegen. Dabei können sich einzelne Flügel, je nach Lage des Tampons in der Scheide, auch mehr oder minder vollständig entfalten. Sie sorgen zusätzlich dafür, dass der Tampon sich noch besser an die Scheidenform anpassen kann. und helfen so Flüssigkeit aufzufangen, die bei gewöhnlichen Tampons vorbeilaufen kann. Die Flügel leiten die aufgefangene Flüssigkeit zuverlässig ins Tamponinnere, wo sie von den saugfähigen Fasern des Tampons aufgenommen wird. Dadurch kann die Oberfläche des neuen o.b®. Flexia® Tampons nach dem Entfernen relativ sauber erscheinen. |
Die neuen o.b.® Flexia® sind die ersten und einzigen Tampons mit weichen und flexiblen SilkTouch™ Schutzflügeln. Diese passen sich – wie der Tampon selbst – sanft den natürlichen Formen des weiblichen Körpers an und helfen Flüssigkeit aufzufangendie bei gewöhnlichen Tampons vorbeilaufen kann – für unübertroffenen Schutz. |
Sie können o.b.® Flexia® wie einen gewöhnlichen Tampon verwenden und müssen nichts Besonderes beachten. Die SilkTouch™ Schutzflügel des neuen o.b.® Flexia® sind fest mit dem Tampon verbunden. Sie sind besonders flexibel und weich, sodass das Einführen und Entfernen von o.b.® Flexia® angenehm und sanft zu Ihrem Körper ist. |
Prinzipiell können kleinere Tampongrößen von der ersten Periode an verwendet werden. Das Jungfernhäutchen hat eine natürliche Öffnung, durch die Menstruationsflüssigkeit und normaler Scheidenausfluss abfließen können.
Zum Zeitpunkt der ersten Menstruation ist das Jungfernhäutchen normalerweise weich und nachgiebig genug, um kleinere Tampongrößen zu verwenden, ohne das Jungfernhäutchen zu verletzen. Für die ersten Versuche mit Tampons empfehlen wir insbesondere o.b.® ProComfort™ Mini (den kleinsten o.b.™ Tampon) oder o.b.® ProComfort™ Leichte Tage. |
Sie können den neuen o.b.® Flexia® Tampon auch verwenden, wenn Sie eine Spirale (d.h. ein Intrauterinpessar = IUP) tragen. In all den Jahren, in denen Tampons von Spiraleträgerinnen verwendet wurden, hat es bis heute keinerlei Hinweise darauf gegeben, dass die gemeinsame Verwendung von Spirale und Tampon zu Problemen führt. Dies wird auch dadurch bestätigt, dass die Hersteller von Spiralen in ihren Produktbeschreibungen darauf hinweisen, dass Tampons von Spiraleträgerinnen problemlos verwendet werden können. |
Sie können o.b.® Flexia® wie einen gewöhnlichen Tampon verwenden und müssen nichts Besonderes beachten. Tampons sollten grundsätzlich regelmäßig gewechselt werden. Wie oft der Tampon gewechselt werden muss hängt von der Stärke der Blutung ab. Diese verändert sich im Laufe Ihrer Periode. Während der ersten Tage ist die Periode stärker und der Tampon sollte nach ca. 3-6 Stunden gewechselt werden. Zum Ende der Periode reichen meist o.b.® ProComfort™ Leichte Tage oder o.b.® ProComfort™ Mini, die 6-8 Stunden getragen werden können. Bei jedem Wechsel erst den Tampon entfernen und dann nur einen Tampon neu einführen. Unbedingt am Ende der Periode den letzten Tampon entfernen. |
Ja, es spricht nichts gegen die Verwendung von o.b.® Tampons in der Nacht. Sie können sogar die gleiche Saugstärke wie tagsüber verwenden. Die Tragedauer ist zwar möglicherweise länger, dafür ist der Menstruationsfluss im Liegen normalerweise schwächer. Wechseln Sie einfach den Tampon bevor Sie zu Bett gehen und am Morgen gleich nach dem Aufwachen. |
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